有人說:人這一輩子,你再成功的人生,也要有健康的體魄來完成,沒有了健康,一切等于零。是?。∪嘶钜换?,唯健康最珍貴。財富失去了我們可以通過智慧來賺取,可一旦失去了健康,即使你有再多的資產(chǎn),也買不來生命。所以,唯有健康的好身體,才能盡享和諧的家庭氣氛,讓親人舒心,讓自己安心。
因為人生在世,健康的身體是創(chuàng)造財富的本錢,是享受生活樂趣的根基,只有保持難得糊涂的處事方式,并戒憂、戒躁,淡泊名利,以樂觀的思想情緒和隨緣的心理做到樂觀生活,積極面對一切世事繁瑣,才有利減輕日常工作和生活中的壓力,讓日子充滿情趣。
可謂:天怕烏云地怕荒,人怕疾病草怕霜。任何東西都不能以健康做交換,只有健康的好身體,才是歡樂的源泉,才是你幸福生活的根本。
要知道健康是一種責任,有個好的健康身心,才能對父母盡到孝順,對兒女盡到責任。不然,如若你整天病病歪歪,親人為你操心寢食難安不說,整個家庭也會被籠罩上烏云,惶惶不可終日,從而失去了正常家庭該有的歡樂氣氛。只有健健康康的活著,才是親人最大的希望,才能保持充沛的精力,給家人帶來更好的生活保障。
所以,人生不長,不能因為工作忙而忽視自己的身體健康;不能只顧眼前的利益而透支自己的能量,而丟了健康,最終讓自己落得個晚景凄涼。至此,活著就應該清楚,沒有個好的身體,即使你取得多么輝煌的成績,也毫無意義。其實,生活,很多東西我們無法把握,但是我們可以好好照顧自己,珍惜每一個現(xiàn)在,做到勞逸結(jié)合,讓自己健健康康地存活于世上,才是目的。
當你心情不好的時候,你也需要疏導一下自己的情緒,暫時放下手中的活計,聽聽舒緩的音樂,找三倆朋友小聚一下,嘮嘮家常,暢想暢想對未來的希望,這無疑會給我們的生活增添不少情調(diào)。因為心情需要放松,生活需要釋放壓力,你簡單,世界就簡單,幸福才會生長;心自由,生活就自由,到哪都有快樂。
就像一位哲人說的:“生活像鏡子,你笑它也笑,你哭它也哭”。所以,只有保持心態(tài)健康,才能身體健康;只有身心都健康了,你才稱得上是真正的健康。
要明白世間最好的愛,就是要先學會愛自己,只有好好愛自己,保證有個健康好的身體,我們才有能力去愛別人。那么為了愛我們的人和我們所愛的人,我們一定要珍惜生命,保證自己健健康康,就是親人最大的幸福;就是自己最大的心安。
至此,奉勸每一位親人和朋友,一定善待我們的身體,養(yǎng)成良好的生活作息,這樣,我們的生活才能無慮無憂,日子才會幸福安逸;我們?nèi)松拿恳惶觳艜什粩啵錆M歡喜。以此,共勉!