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前些天和朋友見面,看到他還是過(guò)去那副老樣子,我就問(wèn)他:“你半年前不是嚷嚷著要堅(jiān)持鍛煉身體,還到健身房辦了年卡嗎,怎么過(guò)去這么久了,你還是沒(méi)瘦下來(lái)?”
朋友還是體態(tài)臃腫,大腹便便,臉上滿是油光,那腰間的贅肉更是被皮帶勒得分外明顯。他不好意思地?fù)蠐项^,嘆了口氣說(shuō):“我這不是忙不過(guò)來(lái)嗎,公司的事情太多了,我總是開會(huì)加班,根本沒(méi)時(shí)間健身。”
我翻開他的朋友圈,里面有他頻繁出現(xiàn)在咖啡館、電影院、餐廳和外出旅行的狀態(tài),照片里的他都是一副悠閑自得的樣子,我拿著手機(jī)對(duì)他說(shuō):“你看,你再忙也還是能擠出時(shí)間去休閑娛樂(lè),怎么就擠不出時(shí)間去健身呢?”
朋友低下頭,沒(méi)再反駁我。
我知道,他不是忙得一點(diǎn)時(shí)間都沒(méi)有,而是他打心底就不愿花時(shí)間去健身,不愿意堅(jiān)持鍛煉罷了。
那些拿著“忙”作為沒(méi)時(shí)間的理由,其實(shí)通通都是自己不情愿付出努力的借口罷了。
時(shí)間是寶貴的,也是公平的,不管你是誰(shuí),每個(gè)人的一天都只有24小時(shí)。然而盡管如此,依舊有人覺得時(shí)間短暫,根本不夠用;而有的人卻總能爭(zhēng)分奪秒,合理有效地把握住生命里的每一分鐘。
忙碌不代表完全沒(méi)有空余時(shí)間,只要你肯付出行動(dòng),時(shí)間總歸是有的,雖然可能只是零零碎碎的時(shí)間,但日積月累也是不可小覷的力量。
2
我認(rèn)識(shí)一個(gè)時(shí)間管理的達(dá)人秀秀,她的人生格言是“時(shí)間寶貴,不能浪費(fèi)”。
她每日朝九晚五地工作,卻總能在忙碌快速的節(jié)奏中把握住生活的每分每秒。
她每天利用碎片時(shí)間背英語(yǔ)單詞、看心理學(xué)書籍;上下班擠地鐵時(shí)她會(huì)看國(guó)內(nèi)外的新聞,掌握世界的動(dòng)態(tài);她在周末的時(shí)候也不肯閑下來(lái),而是去學(xué)瑜伽、茶藝、插畫和手繪,她有很多美好的愛好,并愿意付出時(shí)間和精力去做自己喜歡的事情。
后來(lái),秀秀跳槽進(jìn)了一家外企,因?yàn)橛⒄Z(yǔ)水平不錯(cuò)和業(yè)務(wù)水平高,很快就升了職;她將平時(shí)的愛好堅(jiān)持做下來(lái),有了很多讓人羨慕的特長(zhǎng),她的手繪學(xué)得精湛,為此還接到了很多公司的商業(yè)工作,朋友圈里人人稱贊。
很多人問(wèn)她怎么有那么多時(shí)間去做工作以外的事情,她笑著回答說(shuō):“其實(shí)時(shí)間多的是,只看你愿不愿意去行動(dòng)了。你總是說(shuō)時(shí)間不夠,可是你為什么偏偏有充足的時(shí)間去刷朋友圈、發(fā)微博、逛淘寶、打游戲和追劇呢?你不過(guò)是不夠熱愛,也不肯付出行動(dòng)罷了?!?/p>
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時(shí)間對(duì)我們都是公平的,每個(gè)人的一天都只有24小時(shí),全看你怎樣選擇和利用。
你總是拿自己太忙作為借口,可是比你忙得多的人卻總是比你有時(shí)間。
你有時(shí)間去刷朋友圈、打游戲和追劇,卻沒(méi)有時(shí)間去看書、學(xué)習(xí)和做有意義的事情,不是你真的很忙,而是你不愿意付出時(shí)間和行動(dòng),做事效率太低,不會(huì)合理利用碎片時(shí)間。
忙不等于沒(méi)時(shí)間,你只是不會(huì)合理利用時(shí)間;你不是沒(méi)時(shí)間,你只是不想去行動(dòng)罷了,如果你真正想做一件事情,你就算再忙,也總會(huì)有空去行動(dòng)的。
最怕的是你一直以忙碌為借口,忙著抱怨,忙著發(fā)呆,忙著休息,忙著消耗時(shí)光,卻沒(méi)有時(shí)間去做那些自己喜歡的、有意義的事情。
日復(fù)一日,長(zhǎng)此以往,你只會(huì)浪費(fèi)光陰,蹉跎歲月,一事無(wú)成。